Kuntosalin kuva

Huomio kuntosalin käyttäjät!

Huomio kuntosalin käyttäjät!

Kuntosalin naisten pukuhuoneet ja suihkut poissa käytöstä 9.1.2023 alkaen remontista johtuen.

Käyttäkää remontin ajan alakerran pukuhuoneita ja suihkuja.

WC löytyy myös liikuntahallin aulasta.

Kuntosalin kiinteät varaukset

Kuntosalin kiinteät varaukset

päivä klo ajalla varaaja
Tiistai 10.00 - 11.30 10.01.2023 - 25.04.2023 Kansalaisopisto
Tiistai 16.30 - 17.30 30.08.2022 - 28.05.2023 Liikuntatoimi
Keskiviikko 18.30 - 19.30 11.01.2023 - 29.03.2023 Kansalaisopisto
Torstai 09.00 - 11.30 12.01.2023 - 27.04.2023 Kansalaisopisto
Torstai 16.30 - 18.00 12.01.2023 - 30.03.2023 Kansalaisopisto
Torstai 18.00 - 19.00 12.01.2023 - 30.03.2023 Ilu pesis D-tytöt
       

Kuntosalon yksittäiset varaukset

Kuntosalin yksittäiset ryhmävaraukset

päivä pvm klo varaaja
Keskiviikko 22.02.2023 9.30-10.30 Siunsote
Keskiviikko 22.03.2023 9.30-10.30 Siunsote
Keskiviikko 12.04.2023 9.30-10.30 Siunsote
       
       

Kuntosalin ohjeet

Kuntosalin ohjeet

  • Kuntosalin yli 16-vuotiaalla käyttäjällä tulee olla voimassa oleva vapaa-ajankausikortti tai maksettuna ripamaksu. Tutustumiskerta on maksuton.
  • Kausikortteja voit ostaa kunnanvirastolta ja kirjastosta.
  • Kuntosalin käyttö on sallittu vain yli 13 –vuotiaille.
  • Kuntosalille yleisövuoroilla yhtä aikaa max 20 hlöä.
  • Henkilöiden, joilla ei ole voimassa olevaa kulkutunnistetta, on poistuttava yleisen aukioloajan päättyessä. Kulkutunnisteiden omaavien henkilöiden tulee poistua tiloista viimeistään klo 21.00.
  • Perehdy laitteiden oikeanlaiseen käyttöön ennen harjoittelua. Henkilökunta antaa tarvittaessa opastusta.
  • Muista alkulämmittely ja loppuverryttely.
  • Älä yliarvioi voimiasi sekä isoja painoja nostaessa muista varmistus.
  • Käytä isoja vapaita painoja alueella, jossa on punainen siihen tarkoitettu lattiapinta. Älä pudota painoja käsistä, vaan ne tulee laskea maahan.
  • Huomioi muut käyttäjät ja luo omalta osaltasi viihtyisä ilmapiiri. Epäasiallinen kielenkäyttö tai -käytös eivät kuulu salille. Ilmoita häiritsevästä käytöksestä henkilökunnalle.
  • Laita välineet, painot ja muut tavarat käytön jälkeen niille kuuluville paikoille –ota myös painot pois tangoista.
  • Ilmoita rikkoutuneista välineistä tai rikkinäisistä laitteista henkilökunnalle tai kirjaa kuntosalin oven vieressä olevaan listaan. Kuntosalilaitteet huolletaan kerran vuodessa ja aina tarvittaessa.
  • Liikuntahallin kiinniollessa, kulkutunnisteen omaavien asiakkaiden tulee sulkea ovet ja sammuttaa valot poistuessaan liikuntahallin tiloista. Älä laita kuntosaliin meneviä ovia lukkoon.
  • Kuntosalivuorojen peruutukset on nähtävänä 8 vrk ennen liikuntahallin aulan ilmoitustaululla ja kunnan nettisivuilla.
  • Näillä mennään, kiitos!

Yhteystiedot

Liikuntapaikat yhteystiedot

Liikuntapaikat

Yhteisnumero 040 104 3353

Liikuntahallin valvomo

040 104 3181 (arkisin klo 15-21)
hallivalvoja Janne Hurskainen