Kesä- ja talviliikunta

Ilomantsin kuntaVapaa-aikaLiikuntaKesä- ja talviliikunta

Ulkoilureitin puinen opaste metsässä.

Liikuntamahdollisuudet eri vuodenaikoina

Ilo­mant­sis­sa voi liik­kua ja har­ras­taa moni­puo­li­ses­ti eri vuo­de­nai­koi­na. Vuo­den­ajan mukaan vaih­tu­vat mai­se­mat kehys­tä­vät lii­kun­ta­paik­ko­jam­me, tar­jo­ten vaih­tu­vat upeat mai­se­mat ja hyvin­voin­tia myös mie­len lii­kut­ta­mi­seen.

Lii­kun­ta­hal­lin ympä­ris­tös­tä löy­ty­vät moni­puo­li­set kesä- ja tal­vi­lii­kun­ta har­ras­tus­mah­dol­li­suu­det tau­ko­paik­koi­neen. Tar­kem­mat tie­dot ulko­lii­kun­ta­pai­kois­ta, tau­ko­pai­kois­ta ja yllä­pi­dos­ta löy­dät hel­pos­ti alta.

Lii­kun­ta­hal­lin vie­res­sä sijait­se­vas­ta pyö­reäs­tä raken­nuk­ses­ta “tor­nil­ta” löy­ty­vät suk­sien voi­te­lu­huo­ne ja puku­huo­neet luis­te­li­joi­ta var­ten. Tilat ovat avoin­na luis­te­lu- ja hiih­to­kau­del­la klo 7.30-20.00.


Ilomielen polku tarjoaa mielen hyvinvointia kaikille!

Ilo­mant­sin kun­ta on toteut­ta­nut Poh­jois-Kar­ja­lan Kan­san­ter­vey­den Kes­kuk­sen kans­sa Ilo­mie­len polun, jos­sa voit kul­kea luon­non rau­has­sa, ais­tien ja havain­noi­den samal­la ympä­ris­töä­si. 

Ilo­mie­len polul­ta löy­tyy har­joit­tei­ta, jot­ka aut­ta­vat kiin­nit­tä­mään huo­mio­ta eri­lai­siin asioi­hin ympä­ril­lä­si. 

Käy tutus­tu­mas­sa Ilo­mie­len pol­kuun joko yksin tai yhdes­sä ystä­vän tai suku­lai­sen kans­sa. Ilo­mant­sin kir­kon­ky­läl­lä sijait­se­va Ilo­mie­len pol­ku alkaa Pie­ta­rin­ku­jan pääs­tä ja reit­ti päät­tyy lähel­le Enon­tie­tä. 

Ilo­mie­len polul­la ei ole tal­vi­kun­nos­sa­pi­toa. 

Hyvää mie­len mat­kaa!

Lankkupolku suon reunassa.

Etsitkö näitä?

Huo­mioit­han, että saat lisä­tie­to­ja kar­tal­la näky­väs­tä lii­kun­ta­pai­kas­ta ja yllä­pi­tä­jäs­tä valit­se­mal­la ensin mer­ka­tun lii­kun­ta­pai­kan ja sit­ten pai­na­mal­la lisä­tie­to­ja pai­ni­ket­ta!

Poikkea purulle, hiihtele laduilla tai levähdä laavulla!

Ilo­mant­sin kun­nan yllä­pi­tä­mät kun­to­ra­dat eli puru­ra­dat tar­joa­vat erin­omai­set puit­teet ulkoi­luun, kun­toi­luun ja luon­nos­ta naut­ti­mi­seen ympä­ri vuo­den. Kir­kon­ky­län lähei­syy­des­sä sijait­se­vat kun­to­ra­dat ovat kun­ta­lais­ten ja mat­kai­li­joi­den suo­sios­sa.

Kun­to­ra­doil­la voi liik­kua moni­puo­li­ses­ti: kesäi­sin rei­tit toi­mi­vat käve­li­jöi­den, juok­si­joi­den ja maas­to­pyö­räi­li­jöi­den käy­tös­sä, ja tal­vi­sin ne muun­tu­vat hiih­to­la­duik­si. Reit­tien pituu­det vaih­te­le­vat, joten jokai­nen liik­ku­ja löy­tää itsel­leen sopi­van vaih­toeh­don – oli tavoit­tee­na sit­ten rau­hal­li­nen lenk­ki tai tehok­kaam­pi tree­ni, var­sin­kin Parp­pein ja Havu­kan nousut anta­vat hyvää vas­tus­ta.

Puru­ra­dat ovat tär­keä osa pai­kal­lis­ta hyvin­voin­tia – Kun­to­ra­dat tar­joa­vat hel­pos­ti saa­vu­tet­ta­van ja mak­sut­to­man mah­dol­li­suu­den liik­kua luon­non rau­has­sa.

Valais­tut puru­ra­dat uima­hal­lil­le Hutu­nie­men suun­taan ja Parp­pein­vaa­ran kaut­ta koh­ti Havuk­kaa, pai­kal­lis­ten kes­kuu­des­sa “seis­kan len­kil­le” läh­te­vät lii­kun­ta­hal­lil­ta. Valais­tu puru­ra­ta “seis­kan len­kil­le” läh­tee lii­kun­ta­hal­lin takaa nous­ten Parp­pein­vaa­ral­le, jon­ka lähei­syy­des­sä ovat kun­to­por­taat, myös fris­bee­golf rata mukai­lee puru­ra­to­ja.

Uima­hal­lil­le vie­väl­le kun­to­ra­dal­le läh­de­tään lii­kun­ta­hal­lin edes­tä koh­ti Pogos­tan­tien ali­kul­ku­tun­ne­lia.  Reit­ti kul­kee Ilo­mant­sin kes­kus­tan tun­tu­mas­sa vaih­te­le­vas­sa maas­tos­sa. Puru­ra­ta kul­kee osan mat­kaa kau­nis­ta Ilo­mant­sin­jär­ven ran­taa. Reit­ti on osin kivi­tuh­ka pol­kua.

Laa­vut leväh­tä­mi­sel­le löy­ty­vät lii­kun­ta­hal­lin vie­res­tä ja Havu­kan len­kin yhtey­des­tä.


Latu­va­lot syt­ty­vät ilta­päi­väl­lä hämä­rä­kyt­ki­mel­lä ja sam­mu­vat klo 21 tai jos pak­kas­ta on -20C.

Latuverkosto

Valaistu hiihtolatu 7,2 km keskivaikea

Hiih­det­ty­nä Parp­pein ohi­tuk­sen kaut­ta 6,5 km reit­ti on help­po, vaih­toeh­toi­na myös 5,1 km ja 3,5 km.

Havukan lenkki 1,6 km vaativa

Valai­se­ma­ton, jat­ko­na 7,2 km ladul­le, läh­tö ja paluu 7,2 km kään­tö­pai­kal­le.

Pappilanvaaran lenkki 6 km, helppo

Valais­tu Pap­pi­lan­vaa­ran yksi­suun­tais­ta mäkio­suut­ta lukuun otta­mat­ta, valai­se­ma­ton osuus n. 700 m.

Yhdyslatu keskustaan 1 km helppo

Valai­se­ma­ton Ilo­mant­sin kes­kus­tas­ta Pap­pi­lan­vaa­ran len­kil­le liit­ty­vä latu.

Ruhkarannan lenkki 10,0 km helppo tai 18,5 km keskivaikea

Valai­se­ma­ton met­sä­reit­ti, 10km latu on edes­ta­ka­sin hiih­det­tä­vä.

Tetrijärvenlenkki 30 km keskivaikea

Valai­se­ma­ton met­sä­reit­ti, avau­tuu tam­mi-hel­mi­kuun vaih­tees­sa, huol­le­taan n. päi­vä lumi­sa­teen jäl­keen.

Meskenvaaran edestakainen latu 7,4 km helppo

Valai­se­ma­ton­la­tu on Tet­ri­jär­ven len­kin alku­pääs­sä edes­ta­kai­sin hiih­det­tä­vä latuo­suus, joka erkaan­tuu valais­tul­ta ladul­ta. Kään­tö­paik­ka ennen Mes­ken­vaa­ran mäkeä pel­toau­keal­la.

Tar­kem­mat sijain­nit kesä- ja tal­vi­lii­kun­ta­pai­kois­ta sekä huol­los­ta löy­dät yllä ole­vis­ta vali­kois­ta!

Metsäinen, kivikkoinen ranta.

Liikuntapaikkojen hoidon yhteystiedot

Lii­kun­ta­paik­ko­jen hoi­to
Ilo­mant­sin kun­ta, tek­ni­nen toi­mis­to

Soih­tu­lan­tie 7, 82900 Ilo­mant­si

Lii­kun­ta­paik­ko­jen hoi­ta­jat
yhteis­nu­me­ro
0401043353 vain puhe­lut, ei teks­ti­vies­te­jä

Mies henkilökuvassa