Uimahalli

Murupolku

Koronaohjeita

Uimahallin käyttäjien ohjeistus koronapandemian aikana

  • Uimahalliin vain terveenä ja oireettomana
  • Turvavälit, hyvä hygienia ja kasvomaskin käyttö ovat edelleen tärkeitä keinoja taudin leviämisen estämisessä.
  • Tiloissamme kosketuspinnat, kuten ovenkahvat, käsinojat, tasot ja pöydät, valokatkaisijat ja hanat pyyhitään useita kertoja päivässä.
  • Uimahallin käyttäjien tulee huolehtia omasta ja muiden käyttäjien sekä työntekijöiden terveydestä omalla vastuullisella käytöksellään.

päivitys 15.2.2022

Virtuaalivesijumppa

Virtuaalivesijumppa

Virtuaalivesijumpan treeniohjelmat ovat käytettävissäsi altaalla olevalta jumppanäytöltä. Valitse itsellesi sopiva treeni ja hyppää altaaseen!

Selkeät vedenalaiset ohjevideot auttavat sinua suorittamaan tehokkaan treenin vedessä. Et tarvitse ylimääräisiä treenivälineitä saavuttaaksesi tavoitteesi!

Kustomoi itsellesi sopiva vesitreeni valitsemalla treeniin lämmittely, kohdelihasryhmä, haaste ja loppuverryttely. Vesi pehmentää iskuja tehden treenaamisesta sekä turvallista että tehokasta! 

Virtuaalijumpan treeniohjelmat on suunniteltu eri tavoitteet huomioon ottaen. Treeneistä löytyy niin kevyitä lämmittelyharjoituksia kuin rankkoja voimaharjoituksia. Kokeile ja löydä suosikkisi!

Apuvälineet erityisen tuen asiakkaille

Apuvälineet erityisen tuen asiakkaille

Allasosastolta löytyy 2 pyörätuolia ja 2 rollaattoria, joita on mahdollista asiakkaan käyttää itsenäisesti. Suihkuissa on siirrettävä selkänojaton peseytymistuoli ja yksi kiinteä seinätuoli, joka mahdollistaa suihkussa käynnin istuen.

Mikäli tarvitset jotain edellä mainittuja, kerrothan asiasta kassalla, henkilökuntamme auttaa mielellään.

Yhteystiedot

PTV-sisältö

Käyntitiedot

Uimahallin yhteystiedot

Uimahallin kassa 040 104 3127 (uimahallin aukioloaikoina)
Valvomo/uinninvalvoja 040 104 3185 (uimahallin aukioloaikoina)
Allasvaraukset ja allasvarauksiin liittyvät tiedustelut uimahallivaraukset@ilomantsi.fi

Uimahalli

  


uimahallin isot altaat

 

uimahallin poreallas

Uimahallissa on

  • 25 m:n uima-allas neljällä uintiradalla
  • lämminvesiterapia-allas hierovine pisteineen
  • poreallas tähtitaivaineen
  • lastenallas ja kahluuallas