Uimahalli
Uimahalli
Uimahalli
Koronaohjeita
Uimahallin käyttäjien ohjeistus
- Uimahalliin vain terveenä ja oireettomana
- Turvavälit, hyvä hygienia ja kasvomaskin käyttö ovat edelleen tärkeitä keinoja taudin leviämisen estämisessä.
- Tiloissamme kosketuspinnat, kuten ovenkahvat, käsinojat, tasot ja pöydät, valokatkaisijat ja hanat pyyhitään useita kertoja päivässä.
- Uimahallin käyttäjien tulee huolehtia omasta ja muiden käyttäjien sekä työntekijöiden terveydestä omalla vastuullisella käytöksellään.
päivitys 15.2.2022
Virtuaalivesijumppa
Virtuaalivesijumppa
Virtuaalivesijumpan treeniohjelmat ovat käytettävissäsi altaalla olevalta jumppanäytöltä. Valitse itsellesi sopiva treeni ja hyppää altaaseen!
Selkeät vedenalaiset ohjevideot auttavat sinua suorittamaan tehokkaan treenin vedessä. Et tarvitse ylimääräisiä treenivälineitä saavuttaaksesi tavoitteesi!
Kustomoi itsellesi sopiva vesitreeni valitsemalla treeniin lämmittely, kohdelihasryhmä, haaste ja loppuverryttely. Vesi pehmentää iskuja tehden treenaamisesta sekä turvallista että tehokasta!
Virtuaalijumpan treeniohjelmat on suunniteltu eri tavoitteet huomioon ottaen. Treeneistä löytyy niin kevyitä lämmittelyharjoituksia kuin rankkoja voimaharjoituksia. Kokeile ja löydä suosikkisi!
Apuvälineet erityisen tuen asiakkaille
Apuvälineet erityisen tuen asiakkaille
Allasosastolta löytyy 2 pyörätuolia ja 2 rollaattoria, joita on mahdollista asiakkaan käyttää itsenäisesti. Suihkuissa on siirrettävä selkänojaton peseytymistuoli ja yksi kiinteä seinätuoli, joka mahdollistaa suihkussa käynnin istuen.
Mikäli tarvitset jotain edellä mainittuja, kerrothan asiasta kassalla, henkilökuntamme auttaa mielellään.
PTV-sisältö
Uimahallin yhteystiedot
Uimahalli
Uimahallissa on
- 25 m:n uima-allas neljällä uintiradalla
- lämminvesiterapia-allas hierovine pisteineen
- poreallas tähtitaivaineen
- lastenallas ja kahluuallas